추천사
머리말
1부 입술에서 영으로 이어지는 기도가 있다
1장 지금 우리에게 필요한 기도는
영혼의 무게
염치가 없어서 기도 못하겠어요
지금 우리에게 필요한 기도는
기도의 네 가지 의미
야곱의 사다리 꿈과 얍복강 기도
2장 말씀묵상기도란 무엇인가
렉시오 디비나의 의미
성경에 나타난 말씀묵상기도
교회사에 나타난 말씀묵상기도
말씀묵상기도와 귀고 2세
2부 하늘에 맞닿은 사다리에 오르다
3장 하늘사다리의 첫 번째 계단, 읽기
에스프레소 한 잔처럼
오감(五感)으로 성경 읽기
독서백편의자현(讀書百遍意自現)
어떻게 읽을 것인가?
4장 하늘사다리의 두 번째 계단, 묵상
콩나물 그리스도인과 콩나무 그리스도인
영혼의 압점
되새김질(반추, 反芻)
어떻게 묵상할 것인가
좋은 묵상을 위한 제언
5장 하늘사다리의 세 번재 계단, 기도
영혼읜 공명
단순한 기도: 정감기도
능동적인 기도에서 수동적인 기도로
6장 하늘사다리의 네 번째, 계단 관상
관상기도란 무엇인가?
하늘사다리 꼭대기에서
여기가 좋사오니: 변화산의 제자들
관상의 다양한 현상
관상 그 이후, 다시 산 아래로
읽기, 묵상, 기도, 그리고 관상
3부 우리